Anmeldebestätigung_Impact – Cornelia Fiechtl

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From Knowledge to impact

Nächste Schritte

Was dich erwartet

Wir verbinden fundiertes Wissen mit echter Praxis:
Du lernst, zentrale Themen der Ernährungspsychologie sicher anzuwenden, reflektierst deine Haltung als Fachkraft – und bekommst eine wirksame Technik für die Emotionsarbeit, die du sofort einsetzen kannst.

Kapitel 01

Vicki – Emotionen als Schlüssel

Vickies Geschichte zeigt, warum es in der Begleitung essenziell ist, mit Gefühlen zu arbeiten. Wir beschäftigen uns mit einer simplen aber massiv wirkungsvollen Technik, mit der wir Emotionen als Eintrittskarte zu den wahren Ursachen emotionalen Essens zu nutzen.

Kapitel 02

Clara – Wenn sogar gute Tage Essdrang auslösen

Claras Geschichte macht deutlich, warum selbst „positive“ Erlebnisse Essdrang auslösen können und was im Hintergrund wirklich wirkt. Wir erarbeiten, wie du emotionale Spannungszustände erkennen und stabil begleiten kannst, bevor es zum Überessen kommt.

Kapitel 03

Anna – Gefangen im Diätkreislauf

Anna zeigt uns, wie tief Diätmentalität wirkt und wie sich alte Ängste in Gedanken, Verhalten und Körperwahrnehmung verankern. Wir analysieren, wie diese Muster Essdrang verstärken und was es braucht, um aus starren Strukturen auszusteigen.

Kapitel 04

Der Gamechanger – Deine Haltung

Wir alle tragen Glaubenssätze in uns, und sie wirken stärker, als uns bewusst ist – auch in der Beratung. Wenn du das Gefühl hast, du arbeitest mehr als deine Klientin, deine Tipps werden ignoriert oder du bist einfach nur frustriert – dann ist es Zeit, dein Mindset unter die Lupe zu nehmen.

Mag. Cornelia Fiechtl, Klinische Psychologin

Deine mentorin

Cornelia Fiechtl ist Klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin, Gründerin des Food Feelings® Programms und zählt zu den führenden Expertinnen für gewichtsneutrale Ernährungspsychologie im deutschsprachigen Raum.

In ihrer Arbeit verbindet sie fundierte Psychologie mit praxistauglichen Methoden – klar in der Haltung, wirksam in der Anwendung, ohne Diätlogik, Druck oder moralische Bewertungen.

Über 400 Frauen hat sie in ihrer Praxis und durch ihre Programme bereits dabei begleitet, die Diätspirale zu verlassen und eine neue, selbstbestimmte Beziehung zu Essen und Körper aufzubauen.

Als Autorin, Referentin und Host des Food Feelings® Podcasts steht sie für einen evidenzbasierten, ganzheitlichen Ansatz, der Fachlichkeit mit emotionaler Tiefe verbindet. In ihren Workshops, Vorträgen und Mentoring-Programmen zeigt sie, wie emotionales Essen nicht nur verstanden, sondern an der Wurzel begleitet werden kann.