Das Event für Frauen zwischen 30 und 60, die nach dem Abnehmen NICHT mehr zunehmen wollen. 17 & 18.10.2026.
80 von 100 Frauen, nehmen nach der Diät wieder zu. Du willst nicht zu diesen 80% gehören.
Weight Success Secrets: Die 20% Methode
Erfahre in 2 x 2,5 Stunden, wie du mit Psychologie dein Gehirn austrickst, den Diät-Jojo für immer beendest und dein Gewicht zum ersten Mal wirklich hältst – selbst wenn du in deinem Leben schon mehr zu- als abgenommen hast.
Das Event findet vom 17.10 bis 18.10 via Zoom statt.
EVENT STARTET IN
jetzt mal ehrlich
Abnehmen kannst du
Abnehmen kannst du selbst. Isst du dich eine Zeit lang bewusst und ausgewogen, nimmst du ab. Die Erfahrung hast du schon gemacht, wahrscheinlich öfter als einmal. Was du bisher nicht konntest: das Gewicht halten. Und das ist kein Zufall. 80 von 100 Frauen nehmen nach einer Diät wieder zu, und das hat einen Grund.
Genau dort setzt die 20% Methode an.
Du verstehst, warum dein Körper nach jeder Diät zurück ins alte Muster kippt, was wirklich dahintersteckt, wenn die Kilos zurückkommen, und wie du diesen Kreislauf durchbrichst, bevor er von vorne beginnt. Damit du nicht nur abnimmst, sondern es auch hältst. Ohne nächsten Diätstart, ohne Kampf gegen dich selbst, ohne dass die Kilos zurückkommen, sobald du wieder normal isst.
Weil wir wissen, warum das passiert. Und es anders machen. The Fiechtl Way.
the Fiechtl Way
Die Anmeldung ist kostenlos.
richtige für dich, wenn du
- …dich fragst, warum Essen so viel Raum in deinem Kopf einnimmt, obwohl du einfach nur normal essen willst.
- …schon unzählige Diäten, Ernährungspläne oder Neustarts versucht hast — aber immer wieder in alte Muster zurück fällst.
- …abends immer wieder überisst, obwohl du morgens noch “heute reisse ich mich zusammen“ gedacht hast.
- …emotionales Essen nicht mehr nur stoppen, sondern endlich verstehen und langfristig loswerden willst.
- …nicht länger das Gefühl haben möchtest, erst dünner, kontrollierter oder perfekter werden zu müssen, um „richtig“ zu sein.
Am Ende der 5-tägigen Food Feelings Revolution wirst du emotionales Essen & ständige Essgedanken ein für alle Mal hinter dir gelassen haben — und einen großen Schritt in ein Leben gemacht haben, in dem Essen endlich zur
Die Anmeldung ist kostenlos.
Du willst nicht einfach
nur abnehmen.
Du willst dass das Gewicht unten bleibt.
Deine Food Feelings Revolution startet in:
Das lernst du bei der
FOOD FEELINGS REVOLUTION
- Warum du trotz Disziplin immer wieder die Kontrolle über Essen verlierst — und warum das nie dein persönliches Versagen war.
- Befreie dich von ständigen Essgedanken, Schuldgefühlen und dem inneren Kampf rund ums Essen — ohne neue Regeln oder Verbote.
- Erfahre, warum Diäten emotionales Essen verschlimmert und was wirklich passiert, wenn dein Gehirn auf Regeln & Verzicht reagiert.
- Lerne, wie du den Kreislauf aus Diäten, Überessen und „Ab Morgen starte ich neu“ endlich durchbrichst.
- Erlebe, wie es sich anfühlt, wenn Essen wieder einfach Essen wird — und dein Leben nicht länger bestimmt.
Die Anmeldung ist kostenlos.
Nicht einfach nur ein Workshop!
Eine Revolution
Das berichten begeisterte Teilnehmerinnen
die Food Feelings Revolution
Auf einen blick
Simply Life Changing
Tag 01 I 29.06 I 18.30 - 20.00 Uhr
Diet. Eat. Repeat.
Du verstehst endlich, warum du trotz Disziplin, Verzicht, und unzähligen Neustarts immer wieder abends die Kontrolle verlierst, dich vollisst und mit Schuldgefühlen aufwachst und warum der ewige Esskampf nie deine Schuld war.
Am Ende von Tag 1 wirst du deinen jahrelangen Struggle mit dem Essen aus einem ganz neuen Blickwinkel betrachten und erkennst, dass nicht “du” das Problem warst, sondern die ganzen Methoden, die gar nicht langfristig funktionieren konnten.
Tag 02 I 30.06 I 18.30 - 20.00 Uhr
Dein Gehirn wurde auf Überessen trainiert.
Du erkennst, warum emotionales Essen nicht aus mangelnder Willenskraft entsteht, sondern aus Mustern, die durch jahrelange Kontrolle, Verbote und Diäten verstärkt wurden.
Am Ende wirst du dein Essverhalten zum ersten Mal wirklich verstehen, ohne dich dafür zu verurteilen und erkennen, dass dein Gehirn einfach nur auf falsche Lösungsansätze trainiert wurde.
die Food Feelings Revolution
wird dein leben nachhaltig transformieren.
Versprochen.
Vor dem Programm
- Du stehst morgens auf mit dem Vorsatz „heute reiße ich mich zusammen". Ein Stück Kuchen und sofort kippt etwas in dir. Aus einer Ausnahme wird ein übervoller Bauch und ein Rucksack voll mit schlechtem Gewissen.
- Du denkst den ganzen Tag ans Essen — was erlaubt ist, was nicht. Dein Kopf kommt nie zur Ruhe. Du fühlst dich erschöpft und müde von den ganzen Essgedanken.
- Du isst nach Plänen, Kalorienvorgaben oder festen Mahlzeiten und erlaubst dir nicht zu essen, wenn du hungrig bist, weil du es kaum noch spürst oder Angst hast zu viel zu essen.
- Nach jedem Rückfall bist du deine härteste Kritikerin. Die Stimme in deinem Kopf sagt Dinge, die du nie zu einer Freundin sagen würdest.
- Wie du dich an einem Tag fühlst und ob du einen guten oder schlechten Tag hast, hängt davon ab, wie „brav" du gegessen hast oder was die Waage anzeigt.
NACH dem Programm
- Du hast den „eh schon egal"- Gedanken durchbrochen, der dich ins Überessen zieht und kannst Schokolade und Co. genießen, ohne die halbe Packung essen zu müssen.
- Du hast dich von strikten Plänen, Vorgaben und Verboten gelöst und gehst durch den Tag, ohne ständig an Essen denken zu müssen und fühlst erstmal die Leichtigkeit, die du dir seit Jahren wünscht.
- Du kannst deine Hunger- und Sättigungssignale wieder besser wahrnehmen und erlaubst dir zu essen, wenn du wirklich hungrig bist. Kein Plan, keine Vorgabe mehr, die entscheidet wann und wie viel.
- Du hast deine innere Kritikerin zum Schweigen gebracht und behandelst dich so, wie du eine gute Freundin behandeln würdest. Nach einem schwierigen Moment stehst du auf — ohne Selbstverurteilung.
- Du hast die Verbindung zwischen Selbstwert und Essen gelöst, dein Selbstwert hängt nicht mehr davon ab, was du gegessen hast. Du fühlst dich befreiter und selbstbewusster und nicht mehr als Gefangene deiner Waage.
Diese Challenge ist für Frauen, die es satt haben, dass Essen und Diäten ihr Leben prägen. Die satt haben, dass ihr Selbstwert von der Waage abhängt und die trotz allem Einsatz immer wieder im selben Kreislauf aus Kontrolle und Überessen landen. Frauen, die das Thema jetzt endlich angehen wollen. Die verstehen wollen, was wirklich hinter dem ständigen Überessen steckt und bereit sind, die Ärmel hochzukrempeln.
Wenn du eine schnelle Lösung suchst, eine Abkürzung zum schnellen abnehmen und glaubst, dass du schon alles kennst und weißt oder nicht bereit bist, dich wirklich mit dir auseinanderzusetzen — dann ist diese Challenge nicht für dich.
Du brauchst keine neue Diät.
Du brauchst einen völlig neuen Ansatz. Hier ist er.
Lass emotionales Essen und ständige Essgedanken ein für alle Mal hinter dir und gehe jetzt den ersten Schritt zu einem Leben, dass sich nach Selbstbewusstsein und Freiheit anfühlt.
die Food Feelings Revolution
Das ist in deinem Ticket enthalten
| Inklusive 5 Live-Sessions mit Cornelia | Im Wert von 997 € |
| Bonus 1 Kostenlose Telegram Gruppe mit Zugang zu Cornelia | Im Wert von 190 € |
| Bonus 2 SOS Kurs gegen Essdrang | Im Wert von 350 € |
| Bonus 3 Teilnahme an der Verlosung für ein 1:1 Coaching mit Cornelia (60–90 Min.) | Im Wert von 408 € |
Heute für dich — ohne Wenn und Aber
Oh OH..
Die Anmeldephase ist derzeit geschlossen.
Jede Woche, die vergeht, ist eine weitere Woche im selben Kreislauf.
Sei jetzt am 17. & 18. Oktober live dabei!
Die Anmeldung ist kostenlos.
Mag. Cornelia Fiechtl, Klinische Psychologin
dein host
Ich habe selbst jahrelang Diäten gemacht und immer wieder zugenommen, egal wie sehr ich mich zusammengerissen habe.
Heute halte ich quasi mühelos das Gewicht, das ich früher mühsam mit Diäten runterzuhungern versucht habe. Und nicht mit Disziplin, Kalorienzählen und Co. Stattdessen habe ich einen Zugang gefunden, der dafür sorgt, dass ich nicht mehr überesse und der mir hilft, nicht mehr in alte Muster zurückzufallen.
Ich bin kein Abnehmcoach, und das muss ich auch nicht sein. Du weißt genug über Abnehmen. Das ist nicht dein Problem. Dein Problem ist, dass du nicht verstehst, warum du dein Gewicht dann nicht halten kannst. Und genau das weiß ich.
Ich habe damals keinen Abnehmcoach gebraucht. Ich wusste genug über Ernährung, genau so wie du. Was du brauchst, sind Möglichkeiten, das Beste aus deinem Wissen herauszuholen, und die Hilfestellung, dass du das Gewicht dann auch halten kannst. Ich weiß, wie es geht.
Deine Antworten
FAQ
Online via Zoom, am 17. und 18. Oktober, jeweils 2,5 Stunden.
Ja, die Anmeldung zum Workshop ist kostenlos.
Nein, der Workshop findet live statt.
Für Frauen, die schon oft abgenommen haben, aber ihr Gewicht bisher nie halten konnten, und verstehen wollen, warum.